SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko sfd

  • Sport Definition - BCAA 5500 Drink

    Temat
    Sport Definition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepSport_Definition-p66600390.htmlSport_Definitiona_BCAA_5500_Drink_span250mlspan_i36004_d400x400.jpg OPIS Wysoka koncentracja aminokwasów rozgałęzionych Optymalny dodatek witaminy z grupy B Rewelacyjna jakość i dopracowany smak każdej porcji Chroni mięśnie przed katabolizmem Wspiera szybką [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2017-01-14 08:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzywki na cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i efekty naprawdę super dietę też miał sam mu układałem a wy co myślicie bo ja to na odżywkach eis nie znam wcale wiem tylko co brał i pasuje mi do tego jeszcze jakieś białko dobrać Kuzyn bez białka miał cykl a wy co myślicie o tym zestawieniu ? i jakie białko do tego można dorzucić, jak widać wszystko jest chyba z firmy vital-max [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2011-10-03 19:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - ma$a ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakości Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko aktualnie, 3 miesiące temu kreatyna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : planuję pod koniec masy wprowadzić jeszcze kreatynę. Stosowane wcześniej diety : [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2019-01-08 22:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: bd -udo: bd -talia: bd 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: obecnie w czasie redukcji 2,2-3g na 1 kg masy ciała -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 20x Prop Testolic 150 tabsów Stanazolu Lyka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2012-04-08 16:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] b) 1999 c) 2008 c) 2009 2. Który z poniższych produktów znajduje się w ofercie PharmaFreak? a) Shock Freak b) HC Freak c) Mass Freak d) Animal Freak 3. Ripped Freak to: a) białko b) baton białkowy c) spalacz d) kreatyna 4. W ofercie PharmaFreak znajdują się Shakery w kolorze: a) żółtym b) niebieskim c) zielonym d) pomarańczowym 5. Która z [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2015-05-22 00:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek:17 Waga:84 Wzrost: 180 Cel: Spadek tkanki tłuszczowej/może potem rzeźba BF: 16 % Aktywność: Siłownia 3 razy w tygodniu,Sporty walki 2 razy w tygodniu Ogólnie to plan już jest,stworzony w luźnej konsultacji z trenerem-dietetykiem. Chciałem tylko żebyście ocenili i ewentualnie zaproponowali jakieś zmiany. Trening Pierwszy miesiąc: 3x w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2016-12-15 01:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test. Redukcja z Dyma Burn+dodatki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -kreatyna 3 x caps. rano, przed treningiem -Dyma Burn X-Treme 2 capsy rano i przed treningiem. ( Później zwiększę do 3capsów ) - bcaa 3 x caps przed i po trenigu - białko wedle braków . 3. trening 4. Dieta 1. 150 gr płatków owsianych 100 gr twarogu 700 kcl b 38 w 93 t 11 2 250 gr cyca z kury 250 kcl b55 w0 t3 3 %0 gr [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7063 Data: 2009-06-08 15:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i suplementacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ;) Powoli się przygotowuje do zmiany diety, więc rozpisałem co nieco i zastanawiam się czy coś jeszcze poprawić. Poza dietą rzucę się za kreatynę, no i tutaj też znalazłem kilka ciekawych produktów. Chce zrobić ładną, jakościowa masę, BEZ ZBĘDNEGO ZATŁUSZCZENIA, ostatnią rzeczą którą chce zobaczyć to przyrost BF. Utrudnia mi trochę sprawę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2014-05-10 18:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX Whey Pro Gainer 1 http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Pro_Gainer_1_i274_d380x380.jpg OPIS: VITALMAX Whey Pro Gainer 1 to odżywka węglowodanowo-białkowa przyspieszająca przyrost masy mięśniowej; zawierająca w składzie koncentrat białka serwatkowego, matlodekstryny i dextrozę wzbogacona w kompleks witaminowy, magnez i potas. VITALMAX [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit2Go

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] posiłku w diecie redukującej tkankę tłuszczową. Ciężko pracujesz i trenujesz? Twój organizm zasługuje na najlepsze “paliwo” Zdrowa, odpowiednio zbilansowana dieta bogata w białko, błonnik, witaminy i minerały stała się dla wielu osób problemem nie do pokonania. Brak wiedzy w zakresie właściwego odżywiania wraz z permanentnym brakiem czasu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5681 Data: 2012-09-12 12:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - IsoCool

    Temat
    Ultimate Nutrition

    ULTIMATE NUTRITION IsoCool http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/IsoCool_i449_d380x380.jpg OPIS: Ultimate Iso Cool to odżywka zawierająca białko serwatkowe, czyli najlepsze źródło protein dla ludzkiego organizmu, szczególnie, jeśli jest to organizm człowieka bardzo aktywnego fizycznie. Ludzie prowadzący intensywny tryb życia posiadają trudności z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11980 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek "Przed" i "Po" - schemat do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byłaby poprostu DEKSTROZA?, bo jeśli chodzi o posiłek "Przed", to odżywka typu 70% Maltodekstryn, 20% Glukozy, 10% Fruktozy, wydaje się być oczywista. 2. Czy w posiłku "PO" białko może być stosowane równocześnie z węglami, czy należy odczekać "kilka chwil"? Będę wdzięczny za wszystkie uwagi. Nie szczędźcie mi słów krytyki, jeśli coś spaprałem - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5783 Data: 2004-09-01 17:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje 6 kilo w miesiąc!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wracałem o prawie 18 jadłem zupe i zwyjkły domowy obiad. Jechałem na siłownie i nawet po niej nic nie jadłem szczególnego bo mi sie nie chiało robic, piłem tylko czasami białko (Kilogram białka na te 3 miesiące a i tak nei wykończyłem bo jeszcze mi zostało) Tak więc widzicie , że zero diety ( jakieś tam czipsy czasami czy coś w łape z lodówki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2015-05-27 09:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Gain Fast

    Temat
    Universal Nutrition

    UNIVERSAL NUTRITION Gain Fast http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Gain_Fast_i487_d380x380.jpg OPIS: UNIVERSAL Gain Fast 3100 to odżywka węglowodanowo-białkowa, która wspiera i ułatwia zwiększanie masy mięśniowej, minimalizując ryzyko otłuszczenia ciała. Przyspiesza osiąganie lepszych wyników siłowych i wytrzymałościowych, pomaga zapobiegać [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIX RZEŻBA + MASA , HIT!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Wracam na pake po dobrych dwóch latach, poniżej podam stary plan do modyfikacji. HIT mały dla fachowców to połączenie planu na rzeżbe jednocześnie budując masę na cyklu supli, w rzeżbie pomoże 6 x w tygodniu rowerek na czczo i dieta. Mam parę supli w zapleczu i mogę jeszcze coś dorzucić. Na siłowni w domu mam ławkę uniwersalną dół i góra [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2005-07-13 23:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blastex - Pro Blastex

    Temat
    Blastex

    [...] whey protein concentrate) są odpowiedzialne za błyskawiczne dostarczenie niezbędnego budulca, szczególnie w godzinach porannych oraz bezpośrednio po treningu. Natomiast białko mleka, białko jaj oraz kazeinian wapnia mają zapewnić długotrwałe dostarczanie składników budujących nawet do 12 godzin po spożyciu. Odżywka Problastex posiada [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7880 Data: 2012-06-08 19:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna / dieta do poprawek / oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] następująco: I. Śniadanie : Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300g Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 180g Płatki owsiane 100g WPC białko 60g II Śniadanie(na uczenilni): Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100g Ryż biały 100g Warzywa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2011-05-18 00:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ankieta : 1. WIEK: 30 2. WAGA: 83 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 59 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: +/- 6l 6. DIETA: 3400kal -białko: 204 -węglowodany: 425 -tłuszcz: 98 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: PONIEDZIALEK: KLATA I BARKI (przod i bok): -wyciskanie skos + sztanga 4s [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 14526 Data: 2018-03-13 08:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie

    Temat
    Doping

    WIEK:36 2. WAGA:103 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:~ponad 49 -klatka:126 -udo:70 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15lat 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:500 -tłuszcz:150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:podstawy test,nadrolony,meta,antek,oxa,masteron,prima on 3lata obecnie prop,npp,masteron 8. TRENING:6-7x tyg 9. CEL CYKLU: koncowka masy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2023-05-13 07:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej masować czy redukować?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] slodkich napojow. Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : gainer, białko WPC jeśli nie mogę wepchnac twarogu Stosowane wcześniej diety : zadna, nieregularne jedzene tłustych posilkow czasami na noc, często slodycze i słodkie napoje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2016-02-25 19:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)